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(60 heures de cours au moins, environ trois mois de pratique réelle après l'admission au grade de 5ème kyu.)
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Shomemuchi yonkyo (Omote-Ura)
Coup de face à la tête avec le tranchant de la main: Immobilisation quatrième principe.
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Shomenuchi gokyo
Coup de face à la tête avec le tranchant de la main: Immobilisation cinquième principe.
* Yokomenuchi ikkyo (Omote-Ura)
Coup de côté à la tête avec le tranchant de la main: Immobilisation premier principe.
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Yokomenuchi uchikaiten sankyo
Coup de côté à la tête avec le tranchant de la main: Immobilisation troisième principe par voie intérieure.
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Chudantsuki sotokaitennage
Coup de poing direct au buste: projection rotatoire par voie extérieure.
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Chudantsuki uchikaiten sankyo
Coup de poing direct au visage: immobilisation par le troisième principe par voie intérieure.
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Jodantsuki shihonage
Coup de poing direct au visage: projection dans toutes les directions.
* Jodantsuki kotegaeshi
Coup de poing direct au visage: projection par torsion extérieure du poignet.
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Katatedori uchikaitennage
Position garde inversée, prise d'un poignet correspondant à une main: projection par voie intérieure.
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Katatedori sankyo (Omote-Ura)
Position garde inversée, prise d'un poignet correspondant à une main: immobilisation troisième principe.
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Katatedori yonkyo (Omote-Ura)
Position garde inversée, prise d'un poignet correspondant à une main: immobilisation quatrième principe.
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Katateryotedori ikkyo (Omote-Ura)
Prise du poignet à deux mains: immobilisation premier principe.
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Katateryotedori nikyo (Omote-Ura)
Prise du poignet à deux mains: immobilisation deuxième principe.
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Ryotedori iriminage
Prise des deux poignets: projection après entrée dans le centre de l'adversaire.
* Ryotedori kotegaeshi
Prise des deux poignets: projection par torsion extérieure du poignet.
* Ryotedori kokyunage
Prise des deux poignets: projection par expansion de l'énergie potentielle intérieure.
Ushirowaza : Technique sur prise arrière
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Ryotedori ikkyo
Coup de face à la tête avec le tranchant de la main: projection après entrée dans le centre de l'adversaire.
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Ryotedori kotegaeshi
Prise des deux poignets par derrière: immobilisation premier principe.
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Ryotedori hijikimeosae
Prise des deux poignets par derrière: immobilisation par contrôle du coude en action inverse.
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Ryotedori shihonage
Prise des deux poignets par derrière: projection dans toutes les directions.
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Ryotedori iriminage
Prise des deux poignets par derrière: projection après entrée dans le centre de l'adversaire.
Suwariwaza : Technique à genoux
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Shomenuchi iriminage
Coup de face à la tête, avec le tranchant de la main: projection après entrée dans le centre de l'adversaire.
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Shomenuchi kotegaeshi
Coup de face à la tête, avec le tranchant de la main: projection par torsion extérieure du poignet.
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Shomenuchi sankyo
Coup de face à la tête, avec le tranchant de la main: immobilisation troisième principe.
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Katadori sankyo
Prise d'une manche à une main, à hauteur de l'épaule: immobilisation troisième principe .